Kendimizi en yorgun hissettiğimiz anda aklımıza gelen ilk şey, güzel bir masaj yaptırmaktır. Bu yüzyıllardır değişmeyen ve yaşamın bir parçası haline gelmiştir. Yoğun iş stresi veya gergin olduğumuz herhangi bir anda rahatlamak için masaja gerek duyarız. Aynı zamanda ağrıları hafifletme, tedavi etme, kasları gevşetme gibi amaçlar için kullanırız. Şimdi masaj konusunda bilinmesi gerekenlere göz atalım:
Kaslarımızda bir ağrı hissettiğimizde, stresten kaçıp biraz da olsa gevşemek istediğimizde bir masaj salonunun kapısını çalarız. Hatta maddi durumu uygun olanların masaj konusunda uzmanlaşmış ülkeleri ziyaret ettiği bilinmektedir. Birçok farklı tekniği ile profesyonel olarak yapılması gereken masaj, tarih olarak da çok eskilere dayanmaktadır. İlk olarak Çin’de 3 bin yıl kadar öncesine dayanmaktadır.
Masaj, tedavi yöntemi olarak sıklıkla uygulanmaktadır. Ama profesyonel kişiler tarafından yapılması gerekiyor ve bilinçsizce yapılan masajın kötü sonuçlar doğurabileceği biliniyor. Deri, derialtı dokusu, kaslar, iç organlar, metabolizma gibi çok yönlü bir tedavi sunan masaj, kan dolaşımının artırılması ve damarların genişletilmesi mantığına dayanmaktadır. Ayrıca el, elektrik ve su gibi aracılarla yapılmaktadır. Tedavi, bakım ve rahatlama sağlama özellikleri ise en bilinen sonuçlarıdır.
Masajı genel olarak keyif ve lüks olarak görürüz. Oysaki masaj, tıbbi bir ihtiyaçtır ve düzenli olarak yaptırılması koruyucu bir tedavidir. Enerji olgusuna da yer verilen masaj, spor salonlarından güzellik merkezlerine, hamamlardan fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezlerine kadar birçok yerde uygulanabilmektedir. Hatta masaj üzerine kurulu tatil köyleri de bulunmaktadır. Uzun yıllardan beri kullanılan tedavi yöntemidir.
Ara Randevu Al